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①除對峙迟早刷牙、饭後漱口，利用符合的牙刷和牙膏也很是首要。緊身提臀褲,建议選擇具备美白結果的牙膏，并确保牙刷可以或许笼盖到每颗牙齒。
②按期改换牙刷，一般建议每三個月改换一次，以确保牙刷的干净結果。
③尽可能防止抽烟耳康貼,和饮用咖啡、茶等易使牙齒着色的饮品。
二、寒光美白：
①寒光美白是一種快速有用的牙齒美白法子。它經由過程在牙齒概况涂抹美白藥物，并操纵特别的光源照耀，促成藥物浸透到牙齒内部，分化色素，到達美白結果。
②在举行寒光美白前，建议咨询專業的牙醫，领會本身牙齒環境是不是合适举行此醫治。
③寒光美白後，牙齒可能會變得较為敏感，建议防止食用過冷或過热的食品和饮品。
三、超声波洗牙：
①超声波洗牙通太高频触動的方法，将牙齒概况的牙結石、牙菌斑等污渍去除，使牙齒恢回复复兴有的皎洁。
②超声波洗牙是一種较為常見的牙齒干净法子，合用于大大都人減肥中藥,。但在洗牙前，仍需咨询牙醫，确保牙齒康健状态合适举行此醫治。
③洗牙後，牙齒可能會感触有些敏感，建议防止食用刺激性食品和饮品，并遵守牙醫的建议举行保濕乳霜,照顾護士。
总的来讲，不管選擇哪一種方法改良牙齒發黄的問題，都必要在牙醫的引导下举行。同時，連結杰出的口腔卫生習气是預防牙齒發黄的關排毒減脂貼頭。 |
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